Ájurvéda
Pátek, 28. srpna 2009, autor: Jan Černý
Indická tradiční léčebná soustava se zabývá všemi aspekty lidského tělesného, duševního a duchovního zdraví. Ájurvéda s skládá ze dvou sanskrtských slov – ájur – život a véda – vědění .
Tři základní síly ájurvédy.
Podle ájurvédského učení každý člověk a všechny věci ve vesmíru sestávají ze tří hlavních sil nebo prvků. V sanskrtu se nazývají váta, pitta a kapha . Mají řídit všechny tělesné a duševní procesy a jsou srovnávány s působením větru, Slunce a Měsíce. Váta se podobá větru, který je trvale v pohybu a řídí centrální nervový systém. Pitta je jako Slunce zdrojem energie. Řídí trávicí systém a všechny biochemické procesy. Kapha ovládá rovnováhu kapalin v tkáních, řídí růst buněk a pevnost těla – podobně jako Měsíc ovládá příliv a odliv.
Dobré zdraví má být výsledkem harmonie, panující mezi těmito třemi silami – žádná nesmí být silnější nebo slabší než ostatní. Zdravotní stav se zhorší, když se tato rovnováha vytratí.
Poměr těchto sil je u každého jednotlivce určen v čase jeho početí a udržuje se po celý život. Úkolem léčitele je odhalit pacientovy vrozené dispozice a přesně určit jakoukoli nerovnováhu, která působí jeho tělesné či duševní potíže.
Nevyváženost váty může být způsobena např. nepravidelným jídlem, nedostatkem spánku, výbuchy hněvu a žárlivostí a jakoukoli formou přílišné námahy – tělesné, duševní či hlasové.
Nevyváženost pitty vzniká často od zažívacích obtíží, překyselení žaludku, nadměrného pití alkoholu a pocitů žalu či strachu.
Nevyváženost kaphy může být důsledkem nedostatku tělesného pohybu, spánku během dne a účinků ročních období. Pomocí energií váta, pitta a kapha se ájurvédští lékaři snaží pochopit pacientovy základní dispozice, vzít v úvahu jeho věk a stupeň vývoje – dětství, dospělost, střední věk či stáří.
Léčebné postupy se dělí do tří skupin
- Léky – léky jsou vyráběné z přírodních produktů- bylin, rostlin, minerálů
- Dietní postupy – jídlo se připravuje v souladu s ročním obdobím, počasím a denní dobou.
- Léčebné praktiky – masáže, podávání klystýru, parní lázně, meditace, dechová cvičení a jóga.
Beran
Nedokážete přizpůsobit výklad svých myšlenek úrovni svých posluchačů. Pramálo Vás zajímají názory a tužby ostatních lidí. Štěstí se na Vás obrátí především v soukromém životě.
Býk
Raději si nenechávejte nic na zítřek. Nepokoušejte zbytečně osud svým egocentrismem. Vášnivě milujete a toužíte po dobrodružství.
Blíženci
Míváte strach z neznámého a neradi opouštíte důvěrně známé prostředí. K Vaší slabé stránce patří přílišná náladovost. Mějte s partnerem trpělivost, má toho hodně.
Rak
Když někomu oponujete, zapomínáte na diplomacii, což může spor vyhrotit. Někdy až příliš lpíte na nepodstatných věcech. Pokračují pro Vás příznivé dny.
Lev
Když nevíte, zda budete moci své rozhodnutí změnit, neradi přijímáte jakékoliv závazky. Necháváte si uniknout slibnou kariéru, protože Vám chybí potřebná průraznost. Poraďte se s přáteli, uvidíte vše v lepším světle.
Panna
Strach z neúspěchu Vám sváže obě ruce. Příliš velká zodpovědnost Vás může zaskočit. Nebojte se požádat přátele o pomoc. Vhodné období pro lásku.
Váhy
Jistá nevypočitatelnost a nestálost Vás omezuje ve schopnosti realizovat své myšlenky. Nedokážete si udržet od lidí odstup a často jednáte příliš emotivně. Problémy se dnes stabilizují.
Štír
Neváhejte už konečně a pusťte se do plnění svých snů. Ztrácíte pojem o skutečném světě, vzpamatujte se. Kupte si malé zvíře, třeba psa.
Střelec
Ujasníte si mnoho věcí. Zamyslete se nad změnami. Když nevíte, zda budete moci své rozhodnutí změnit, neradi přijímáte jakékoliv závazky.
Kozoroh
Až příliš snadno podléháte okamžitému nadšení, měli byste se více ovládat. Necháváte se strhnout k ukvapeným závěrům, které nebyly podepřeny rozborem situace. V zaměstnání se Vám bude dařit.
Vodnář
Mějte s partnerem trpělivost, má toho hodně. Potřebujete pocit jistoty, který přináší harmonii. Jste uzavření a druzí se domnívají, že se nad nimi povyšujete.
Ryby
Partner vás potřebuje víc než kdykoliv předtím. Je vhodná doba na změny. Vaše prchlivá povaha často brání přijímat dobře míněné rady druhých.